SEMINTE IN 250G

Seminte de in in gama de produse „Kotys”, un produs 100% natural ce este o foarte buna sursa de fibre alimentare si proteine (contine toti aminoacizii esentiali), de vitamina B2 (tiamina) si de mangan, magneziu, fosfor si cupru, are un continut foarte redus de colesterol si de sare.

Semintele de in amelioreaza constipatia si regleaza tranzitul intestinal, iar la nivelul sangelui, sustin scaderea colesterolului si regleaza nivelul de zahar. Consumate (intern) au efect laxativ-purgativ si emolient, fiind benefice in inflamatii ale tubului digestiv, litiaza renala si inflamatii ale veziculei, dispensii si constipatii sau calculoza (litiaza) renala.

In uz extern, sunt antiseptice si calmante, folosindu-se inclusiv sub forma de cataplasma calda din faina obtinuta prin macinarea semintelor, aceasta calmand durerile si sustinand fluidificarea puroiului din abcese si furuncule.

Ce beneficii au semintele de in?

• datorita continutului de fibre, semintele de in imbunatatesc digestia
• sunt eficiente impotriva constipatiei, datorita continutului de mucilagii
• reduc riscul de diabet – regleaza nivelul de zahar
• produc satietate si regleaza astfel greutatea corporala
• reduc nivelul colesterolului “rau”
• previn dezvoltarea celulelor canceroase, datorita ligninei din compozitie
• ajuta cu mult la calmarea bufeurilor in menopauza
• pot preveni formarea cheagurilor de sange
• ajuta la scaderea tensiunii arteriale

Atentie: Semintele de in in anumite conditii pot sa incetineasca rata de absorbtie pentru medicamentele orale sau pentru alte elemente nutritive in cazul in care sunt luate simultan. Femeile insarcinate trebuie sa isi limiteze consumul de seminte de in cauzat de continutul de substante care actioneaza la fel ca si estrogenii.

Cum se consuma semintle de in?

Semintele de in se pot consuma ca atare sau adaugate (ca atare sau macinate) in diferite dulciuri sau prajituri, in amestecuri de faina pentru paine sau produse de patiserie etc.

Valori Nutritionale/100g:

Energie: 2608 kJ / 620 kcal;

Proteine: 18.29 g;

Grasimi: 42 g, din care acizi grasi saturati: 1.78 g;

Carbohidrati: 30.71 g, din care zaharuri: 1.7 g;

Fibre: 27.9 g;

Sare: 0.09 g.

Continutul de sare se datoreaza exclusiv prezentei acesteia in mod natural in produs.

Tara de origine: Rusia.