Prezentare generala:
Mucuna pruriens este o leguma cu traditie in Ayurveda.
Boabele acestei plante sunt consumate de secole in bucataria asiatica.
Consumul acestor boabe, conform traditiei ayurvedice, ajuta la recapatarea poftei de viata, aduce o stare de bine, se foloseste si in Parkinson sau lipsa libidoului.
Pulberea de mucuna este obtinuta prin macinarea boabelor.
Mod de utilizare:
Aceasta se poate consuma sub forma de piure sau supa-crema, sau se poate pune peste salate, in smoothies, shake-uri.