FULGI DE PORUMB FARA ZAHAR 250 G

Fulgi de porumb fara zahar din gama de produse Kotys, produsi in Germania si ambalati pentru membrii asociatiei Quasar in Romania. Produs 100% natural!

Aliment de baza al incasilor, mayasilor si aztecilor, porumbul contine minerale (magneziu, mangan, fosfor, cupru, fier, zinc), vitamine (B1, B5, B6) si fibre, este antiinflamator si calmant gastric pentru tubul digestiv, coleretic, galactogog, antihemoragic, inmoaie pielea, combate constipatia, este energizant, nutritiv, tonic si vitaminizant.

Recomandari

Se servesc inmuiati in apa, lapte vegetal sau sucuri naturale de fructe, ca atare sau indulciti. Sunt ideali in amestecul de cereale servit la micul dejun, se pot adauga in musli (fulgi de cereale cu fructe uscate) sau chiar se pot prepara diverse dulciuri sau prajituri ce au acesti fulgi ca ingredient.

Desi sunt folositi cu precadere la micul dejun, fulgii de porumb pot fi, de asemenea, folositi ca un substitut pentru pesmet sau pot fi presarati peste paste.

Ce beneficii au fulgii de porumb?

• bogati in vitamine si minerale
• au proprietati antioxidante
• bogati in proteine
• beneficii pentru sistemul cardiovascular
• mentin sanatatea plamanilor
• imbunatatesc vederea

Atentionari:

Fulgi de porumb au un indice glicemic ridicat de 92 si o incarcatura glicemica de 23. Carbohidratii prezenti in fulgi de porumb pot duce la o crestere a nivelului zaharului din sange. Deci, persoanele cu diabet ar trebui sa evite sa manance aceste cereale.

Daca suferiti de sindromul intestinului iritabil, afectiunea se poate agrava odata cu consumul de fulgi de porumb. 

Valori nutritionale/100g:

Energie: 1602kJ / 377kcal;

Proteine: 8.2g;

Grasimi: 1.3g din care acizi grasi saturati: 0.2g;

Carbohidrati: 40g din care zaharuri: 3;

Fibre: 4.1g;

Sare**: 2g.

**Continutul de sare se datoreaza exclusiv prezentei in mod natural a sarii in produs.