Ceaiul de ghimbir:
MOD DE UTILIZARE:
Intern: infuzie – peste o linguriţă cu plantă se toarnă 250 ml de apă clocotită. Vasul se acoperă şi se lasă în repaos 10-15 minute, după care se strecoară. Se beau 2-3 căni cu ceai pe zi. Se consumă cu 30 de minute înainte de masă. Se recomandă cure de 1-2 săptămâni. După o pauză de 3 zile, se poate relua până la obţinerea rezultatelor dorite.
Extern: comprese pentru reducerea disfuncţiilor articulare, băi pentru amplificarea circulaţiei sangvine.
Atentionari :
La dozele şi la modul de utilizare recomandate nu se cunosc efecte adverse, excepţie putând face unele persoane alergice la oricare dintre ingrediente.
Contraindicaţii:
Persoanelor cu risc hemoragic crescut sau cu litiază biliară.
Ingrediente:
Rizomi de ghimbir (Zingiber officinale)
Principii active: rizomii de ghimbir conţin ulei volatil 1-4% (minimum 15 ml/kg ghimbir). S-au identificat mai mult de 100 de compuși, dintre care majoritatea sunt în principal sesquiterpenoide (a-zingiberenă, β-sesquifelandrenă, β-bisabolenă, α-farnesenă, arcumcumen (zingiberol) și cantități mai mici de monoterpenoide (camfenă, geraniol, curcumenă, citral, terpineol, borneol).