Alimentația sănătoasă constituie esența tuturor cărților scrise de Elena Pridie. Autoarea ne învață, prin rețetele recomandate, ce să punem în farfurie zi de zi, atât pentru a preveni boala, cât și pentru a scăpa de ea când aceasta deja s-a instalat. |
Principiile alimentației sănătoase sunt valabile în aceeași măsură și pentru alimentele pe care le consumăm în timpul iernii, așa că lucrarea prezentă, Cămara vegetariană, nu poate fi decât binevenită în fiecare familie care își dorește sa trăiască sănătos.
Ținând cont de condițiile în care își desfășoară activitatea și își trăiesc viața generațiile din prezent, sfaturile și rețetele din carte vă vor fi de un real folos, atât pentru a vă ușura munca, dar mai ales pentru a vă ajuta să vă mențineți sănătatea în parametri acceptabili.