Descriere:
Merișoarele confiate sunt bogate în antioxidanți, vitamine și minerale esențiale, aducând beneficii multiple pentru sănătate. Aceste fructe mici, dar puternice, sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a susține sistemul imunitar și de a preveni diverse afecțiuni, cum ar fi infecțiile urinare, datorită conținutului lor bogat în proantocianide și flavonoide.
Beneficiile consumului de merișoare confiate:
- Prevenirea infecțiilor urinare: Datorită proantocianidelor, merișoarele împiedică bacteriile patogene (precum E. coli) să se fixeze pe pereții vezicii urinare, sprijinind sănătatea sistemului urinar.
- Susținerea sistemului imunitar: Consumul regulat de merișoare poate contribui la reducerea utilizării antibioticelor, având un efect de lungă durată împotriva infecțiilor.
- Îngrijirea danturii: Merișoarele pot ajuta la reducerea cariilor și a depunerii de tartru, datorită efectului antibacterian al proantocianidelor și conținutului bogat în calciu.
- Sănătatea inimii: Flavonoidele sprijină sănătatea inimii, contribuind la reducerea colesterolului „rău” și la creșterea nivelului de colesterol „bun”.
- Ajutor în digestie și controlul greutății: Fibrele din merișoare susțin digestia, ajută la eliminarea excesului de greutate și combat depozitele de grăsime.
- Reducerea stresului și îmbunătățirea memoriei: Consumul de merișoare ajută la reducerea nivelului de stres și îmbunătățește funcțiile cognitive.
- Prevenirea osteoporozei și combaterea anemiei: Merișoarele, bogate în calciu și fier, sprijină sănătatea oaselor și contribuie la prevenirea anemiei.
Ingrediente: Merișor confiat.
Valori nutriționale per 100g:
Valoare energetică: 1438 kJ / 339 kcal
Grăsimi: 0,5 g
Carbohidrați: 82 g, din care zaharuri: 81,6 g
Proteine: 0,4 g
Recomandări de utilizare:
- Gustare sănătoasă: Savurează merișoarele confiate ca o gustare delicioasă între mese, pentru a te bucura de o doză naturală de dulceață și de beneficiile lor nutritive.
- Ingredient pentru deserturi: Adaugă merișoarele confiate în prăjituri, tarte sau biscuiți pentru un plus de dulceață și o textură plăcută.
- Aditiv în salate și muesli: Măcrișul confiat poate aduce un contrast interesant între dulce și acrișor în salate sau mixuri de cereale și muesli.
- Decor și garnitură: Folosește merișoarele confiate ca garnitură pentru deserturi sau înghețată, pentru a adăuga un plus de culoare și savoare.
- Mixuri de fructe uscate și alune: Combină merișorul confiat cu alte fructe uscate și nuci pentru a crea un snack sănătos și energizant.
Condiții de păstrare: A se păstra la loc uscat și răcoros.
Țara de origine: Chile.
Ambalat: în România.