Intern: Pulberea cu administrare sublinguala - planta se macina fin cu o rasnita electrica. Se ia cate un varf de lingurita de 3-4 ori pe zi. Pulberea se tine sub limba sau se mesteca timp de 10-15 minute, dupa care se inghite cu apa. Maceratul la rece - se prepara din 1-2 lingurite cu pulbere adaugate la 250 ml de apa (o cana), se mentine timp de 6 ore la temperatura camerei, iar apoi se strecoara. Se administreaza 2-3 cani cu macerat pe zi.
Infuzia: se prepara din 1-2 lingurite cu planta adaugate la 250 ml de apa clocotita (o cana), se mentine timp de 10-15 minute la temperatura camerei, iar apoi se strecoara. Se administreaza 2-3 cani cu infuzie pe zi.
Beneficii:
-contribuie la mentinerea greutatii corporale in limite normale,
-combate starile de greata,
-reduce disconfortul asociat raului de miscare,
-imbunatateste digestia,
-mentine concentratiile colesterolului si trigliceridelor din sange in limite normale,
-asigura buna functionare a circulatiei periferice.