Prezentare generala:
Spirulina plantensis este o alga verde-albatruie care exista pe Pamant de acum cateva milioane de ani.
Reprezinta un aliment complet, care sustine viata.
Este bogata in substante nutritive foarte usor de asimilat de catre organismul uman.
Se numara printre putinele surse vegetale de vitamina B12, vitamina care se gaseste in general in produsele de origine animala, motiv pentru care este recomandata persoanelor care au adoptat un stil de viata vegetarian sau vegan.
Este bogata in:
-acizi grasi esentiali
-phycocyanina (substanta care ajuta organismul sa asimileze fierul)
-clorofila (cu rol in eliminarea toxinelor de organism)
-antioxidanti si beta caroten (contine de 10 ori mai mult beta caroten decat morcovii)
Mod de utilizare:
Se adauga in shake-uri nutritive, sucuri naturale sau alte bauturi.
Se recomanda sa nu se adauge spirulina in bauturi cu temperatura de peste 40 de grade Celsius, pentru a nu isi pierde din proprietati.